Waarom is het zo belangrijk om na de sessie te detoxen? 💧✨
Tijdens een sessie in The Light Center wordt het lichaam intens gestimuleerd door lichttherapie 🌈. Deze stimulatie helpt om spanning, opgeslagen afvalstoffen, energetische blokkades en “ruis” in het lichaam los te maken.
Wanneer dit proces op gang komt, kan het lichaam tijdelijk uit balans aanvoelen. Dat is een normale reactie 😊
Het lichaam begint namelijk afvalstoffen en opgebouwde belasting vrij te maken (de oorzaak van jouw niet goed voelen) zodat deze afgevoerd kunnen worden via onder andere:
- de lever
- de nieren
- de huid
- het lymfesysteem
- en de darmen
Daarom ervaren sommige mensen na een sessie bijvoorbeeld:
- vermoeidheid 😴
- een rommelende buik 🌪️
- misselijkheid 🤢
- meer transpiratie 💦
- emotionele ontlading 😌
Dit zijn signalen dat het lichaam aan het verwerken en reinigen is. Pas na reiniging kan de healing beginnen.
Het is daarom heel belangrijk om het lichaam na de sessie actief te ondersteunen bij deze afvoer 🚰
Doe je dat niet, dan kunnen vrijgemaakte afvalstoffen zich opnieuw vastzetten in het lichaam. En dat is zonde van jouw lichttherapie.
Wat raden we aan na een sessie? 🌿
- Drink onmiddellijk een groot glas water 💧 dit krijg je sowieso in The Light Center.
Dit ondersteunt de nieren en helpt afvalstoffen sneller af te voeren. - Neem zo snel als mogelijk bij je thuiskomst een warm bad of detox voetbad 🛁🦶
Doe dit met detoxzout of magnesiumzout. Warmte helpt de poriën openen en ondersteunt het natuurlijke ontgiftingsproces via de huid. - Gun je lichaam rust 🕊️ (met uitzondering van de programma's die werken op energie stimulans ⚡ ✨)
Vermijd zware inspanningen en luister goed naar wat je lichaam nodig heeft.
Lichttherapie activeert dus niet alleen ontspanning, maar zeker ook het natuurlijke herstel- en reinigingsvermogen van het lichaam ✨